Combattant exécutant un coup de pied circulaire

Forgez votre
puissance martiale

L'académie d'arts martiaux modernes de référence. Dépassez vos limites physiques et mentales avec nos experts.

⛩️

Dojo Premium

Plus de 500m² d'infrastructures modernes, tatamis certifiés compétition et espace musculation dédié. Découvrez en détail nos espaces dans notre article KickStance est une académie d'arts martiaux modernes qui présente ses infrastructures.

🥋

Coachs Élites

Un encadrement assuré par d'anciens combattants professionnels et des instructeurs diplômés d'État.

⏱️

Accès 7J/7

Des plannings flexibles adaptés à votre rythme de vie. Cours collectifs du matin au soir et open mat.

Nos Disciplines

Quatre piliers fondamentaux pour un développement martial complet. Du striking au grappling, trouvez la voie qui vous correspond.

Voir tous les détails
Intérieur du dojo KickStance

Plus qu'une salle,
une institution

Fondée sur les valeurs de respect, de discipline et de dépassement de soi, KickStance n'est pas un simple club de sport. C'est un lieu où les débutants forgent leur confiance et où les athlètes préparent leurs victoires. Pour ceux qui débutent le sparring, une bonne préparation technique est essentielle afin d'éviter les blessures les plus courantes : notre article Poignet Cassé au Sparring : Comment l'éviter détaille les bons réflexes à adopter, tout comme 3 mois de Muay Thai chez KickStance : mon bilan revient sur les premiers mois d'un pratiquant. Pour aller plus loin dans la maîtrise technique en jiu-jitsu, apprendre à Verrouiller un poignet en JJ permet aussi de progresser en toute sécurité tout en respectant l'intégrité de son partenaire.

Notre méthodologie d'entraînement moderne s'appuie sur la biomécanique et l'expérience du haut niveau pour garantir une progression rapide et sécurisée, permettant à chacun de Comment progresser au judo sans se blesser en 2025 rapidement les fondamentaux de sa discipline. Nous recommandons également à nos pratiquants de consulter notre guide sur les erreurs à ne pas commettre en début de progressionTechniques de Combat au Poignet : Guide Complet 2026 afin d'éviter les blessures évitables et d'optimiser leur parcours au sein du dojo.

  • Programmes adaptés tous niveaux
  • Suivi personnalisé de la progression
  • Communauté soudée et respectueuse
  • Préparation physique spécifique intégrée

L'Équipe Pédagogique

Apprenez auprès de ceux qui ont fait leurs preuves sur le ring et dans la cage. Nos instructeurs dédient leur vie à la transmission de leur art.

Coach Marcus
Head Coach MMA

Marcus Silva

Ex-combattant pro, ceinture noire de JJB. Expert en lutte et transitions.

Coach Sarah
Instructeur Muay Thaï

Sarah Chen

Multiple championne nationale. Spécialiste du clinch et des frappes coudes/genoux.

Coach David
Coach Kickboxing

David Laurent

Préparateur physique et technicien hors pair. Focus sur le timing et la distance. Pour aller plus loin sur ces fondamentaux, découvrez aussi notre article Muay Thaï débutant : apprivoiser la garde et la distance, ainsi que Muay Thaï vs kickboxing : la garde qui protège le mieux pour mieux comprendre les choix de garde en striking.

Découvrir toute l'équipe

Ils ont choisi KickStance

"Je n'avais jamais fait de sport de combat avant de pousser la porte de KickStance. L'ambiance est incroyable, on se sent soutenu dès le premier jour. J'ai perdu 10kg et gagné une confiance en moi énorme."

Thomas R.

Membre depuis 1 an - Kickboxing

"En tant que compétitrice amateur, je cherchais un encadrement sérieux pour passer pro. Les coachs ici ont un niveau d'exigence technique et tactique que je n'ai trouvé nulle part ailleurs."

Élodie M.

Groupe Compétition - MMA

"Les installations sont top et les horaires me permettent de m'entraîner même avec mon travail prenant. Le JJB est devenu mon échappatoire quotidien."

Karim B.

Membre depuis 3 ans - JJB

Nos Abonnements

Un investissement sur vous-même. Choisissez la formule adaptée à vos objectifs et à votre disponibilité. Tout comme vous investissez dans votre condition physique, il est essentiel de bien gérer vos finances personnelles : des plateformes comme HubPatrimonial vous accompagnent dans l'optimisation de votre patrimoine et de vos placements. Pour celles et ceux qui souhaitent accompagner leurs séances d'un objectif de perte de poids, le comparatif Avis Pilule Minceur permet d'y voir plus clair parmi les compléments alimentaires minceur du marché.

Pass Débutant

59€/mois

Idéal pour découvrir et acquérir les bases.

  • 2 cours par semaine
  • Accès à 1 discipline au choix
  • Accès vestiaires & douches
  • Engagement 12 mois
Choisir ce pass

Pass Compétiteur

149€/mois

L'accompagnement ultime pour performer.

  • Avantages du Pass Illimité
  • 1 coaching privé par mois
  • Plan de préparation physique
  • Suivi nutritionnel
  • Sans engagement
Choisir ce pass

Prêt à monter sur le tatami ?

Ne repoussez plus vos limites à demain. Rejoignez l'académie KickStance aujourd'hui et profitez d'une séance d'essai entièrement gratuite et sans engagement.

Réserver ma séance d'essai